Danes bom govorila o tem, kako se spoprijeti s spremembami.
Včasih nas spremembe prehitijo. Pridejo tiho, neopazno, najprej kot slutnja, občutek v trebuhu, drobna misel, ki jo večkrat odrinemo stran. Potem pa pride trenutek, ko ugotovimo, da smo že globoko v procesu spremembe – da se nekaj v našem življenju preobraža, seli, obrača v novo smer. Sama se zdaj spoprijemam z eno tako spremembo. Kar me preseneča, je to, da sem jo očitno napovedala že prej – in šele zdaj zares vidim, da se je začela odvijati.
Spremembe niso vedno dramatične. Včasih so bolj notranje kot zunanje. Naša čustva, odnosi, dojemanje sebe… vse se lahko spreminja, tudi če se zunaj zdi, da je vse po starem. To zna biti še bolj naporno, saj ni jasnih mejnikov ali navodil, kako iti naprej.
Zase sem ugotovila, da se z novim najlažje spoprijemam takrat, ko ne bežim pred občutki. Ko si priznam, da me je strah, da sem negotova, da ne vem, kaj točno prihaja. In ko si hkrati dovolim verjeti, da bo vse dobro – tudi če še ne poznam poti.
Če si tudi ti trenutno v obdobju spremembe, ti ponujam en preprost, a močan nasvet:
ne poskušaj biti močna ves čas. Dovoli si biti človeška. Počasi. Ne rabiš vseh odgovorov zdaj. Dovolj je, da zaupaš, da jih boš našla sproti – ko boš pripravljena.
Pomaga tudi to, da napišeš, kaj se v tebi dogaja. Na papir. Brez filtrov. Misli postanejo jasnejše, občutki dobijo prostor, in nenadoma sprememba ne deluje več tako strašna. Morda postane celo dobrodošla.
Vsaka sprememba nam daje priložnost, da se na novo srečamo s sabo. Da zrasemo. Da postanemo še bolj mi. In v tem je nekaj izjemno lepega.
Za še več take vsebine se naroči na moje novice in deli objavo naprej, če te je nagovorila. Se bereva spet čez 4 dni – morda pa bo do takrat že kaj novega v meni... in tudi v tebi.
Komentarji
Objavite komentar